Karine Lambert, Naturopathe et Réflexologue à Goven près de Bruz
Je souhaite vous accompagner avec la naturopathie et la réflexologie dans l’écoute de votre corps, avec bienveillance, afin d’entendre ses besoins et ainsi vous donner tous les outils qui vous permettront de retrouver un meilleur équilibre.
Pour cela je vous propose des conseils simples, adaptés et personnalisés, à l’aide de techniques douces et naturelles comme l’équilibrage alimentaire, les exercices physiques, la phytologie, l’aromatologie, les techniques réflexes, les techniques respiratoires…
Ces conseils vous permettront de mieux gérer votre stress et vos émotions, de diminuer des douleurs (physiques ou morales) qui vous empêchent de vivre sereinement.
La naturopathie et la réflexologie s’adressent à toute personne (et à tout âge) désireuse de recréer de l’harmonie.
Mon parcours
J’ai tout d'abord travaillé en tant qu’Assistante de Gestion dans un établissement de santé. Cela m’a permis d’apporter, à ma manière, une aide aux personnes en souffrance et de me sentir utile. Mais au fil du temps, j’avais besoin d’aller plus loin dans ma démarche.
Avec le soutien de mon mari et de mes enfants, j’ai ensuite décidé de me reconvertir dans le domaine du bien-être pour être en phase avec mes valeurs.
Je suis Naturopathe certifiée du centre de formation Koréva Formation à Paris. Ce centre de formation est membre de la Fédération Européenne des Ecoles (FEE), agréé par le Syndicat des Professionnels de la Naturopathie (SPN) et certifié Qualiopi.
Je suis également Réflexologue certifée du centre de formation Réflexologie Bretagne à Pleugueneuc. Ce centre de formation est affilié à la Fédération Francophone des Professionnels et Enseignants en Réflexologie (FFPER) et certifié Qualiopi.
Mes passions
Passionnée par les approches naturelles et holistiques de la santé depuis des années, je trouvais cela comme une évidence de me retrouver dans une école de naturopathie. Aider les personnes à se sentir mieux a toujours été pour moi fondamental.
J'ai grandi en étant bercée par le "manger sain", "bouger", etc... avec ma Grand-mère maternelle. Elle était avant gardiste dans beaucoup de domaines ! Elle nous répétait des choses importantes pour notre bien-être. Grace à elle, j'ai découvert assez rapidement l'usage des huiles essentielles en inhalation, en diffusion, sur la peau et en interne. Les plantes faisaient aussi parties de ma jeunesse car nous avions la chance d'avoir un jardin cultivé par ma Maman. Les odeurs d'infusion de thym restent encore dans ma mémoire. La nature est bien faite et nous donne beaucoup de possibilités pour soutenir notre organisme.
Pendant mes études de naturopathie, je souriais en découvrant des techniques et des produits que ma Grand-mère utilisait déjà il y a plus de 40 ans !
Mon approche
Parmi toutes les techniques utilisées en naturopathie, j’ai adoré les techniques réflexes (plantaire, palmaire et faciale).
En effet, la réflexologie permet de libérer les tensions à l'intérieur du corps et de rétablir l'équilibre de l'énergie. Ce sont des techniques très intéressantes aussi bien du point de vue de la détente que des effets impressionnants sur les organes associés.
De plus, j'intègre dans les séances de suivi en naturopathie de la réflexologie faciale (Dien 'Cham'), thérapie vietnamienne efficace inventée par le Professeur Bùi Quôc Châu.
